Mencegah penyakit parkinson yang berhubungan dengan kesehatan usus bisa dengan rajin mengkonsumsi makanan kaya akan probiotik. Data terbaru yang di dapatkan bahwa kunci protein dalam kontribusi pengembangan penyakit bisa menyebar ke saluran pencernaan bahkan hingga ke otak. Secara alamiah tubuh manusia membentuk protein tersebut yang dapat ditemukan pada ujung saraf otak.
Ada beberapa versi protein yang lipatannya salah dan menggumpal sehingga bisa melukai sel-sel saraf dalam prosesnya. Hal tersebut bisa mengakibatkan kerusakan sistem dopamin yang bisa berakibat pada masalah bicara dan gerak. Beberapa akibat tersebut merupakan tanda-tanda penyakit parkinson.
Lalu bagaimana kesehatan usus bisa mempengaruhi parkinson? Pada studi yang dilakukan menyebutkan ada hubungannya kesehatan usus berkaitan dengan kesehatan otak. Kesalahan pertama kali bisa terjadi di usus yang kemudian protein tersebut akan menyebar ke otak melalui saraf vagus. Saraf ini menghubungkan otak dengan usus dan lambung sehingga bisa dengan cepat menangkap sinyal yang terjadi pada daerah tersebut.
Menjaga kondisi usus agar tetap sehat para pakar kesehatan supaya melakukan pencegahan diri dari penyakit parkinson. Kamu bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak probiotik, probiotik dikenal dapat membantu menyeimbangkan mikrobioma pada usus. Beberapa makanan yang mengandung probiotik antara lain, yogurt, kefir, tempe, sup miso hingga kimchi. Jika kamu mengkonsumsinya secara rutin setiap hari maka akan memberikan efek pencernaan yang lebih lancar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar